Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#napi rutin

Sedacur forte

Nem a munkánk az életünk! - Tippek stresszkezeléshez

A velünk élő stressz okozta mindennapos akadályok elhárítása igazi kihívás. Bár sokan sokféleképpen szembesülünk vele, egy biztos: a stressz szinte mindenütt jelen van, és a kiegyensúlyozott, kisimult élethez – amelyet egyaránt meghatároz fizikai és szellemi-lelki jóllétünk – ezzel kell is foglalkoznunk. De hogyan álljunk neki, mi férhet bele egy napba? Mutatunk néhány tippet, amelyek beválhatnak, és megvalósításukhoz mindössze egy kis odafigyelésre van szükség!

HVG Könyvek HVG Könyvek

Viszkok Fruzsi: Így alakítsd ki a napi rutinod 5 lépésben!

Itt az idő, hogy rendszert és állandóságot teremts a napjaidban, aminek köszönhetően hatékonyabb leszel a munkádban, és emellett jelentős mennyiségű időt is felszabadíthatsz. Viszkok Fruzsi ötpontos útmutatója a Tedd rendbe az életed című könyvből.

Publicus: Az ellenzékiek több mint kétharmada szerint Gyurcsány ténykedése inkább ártott a legutóbbi választás előtt

Publicus: Az ellenzékiek több mint kétharmada szerint Gyurcsány ténykedése inkább ártott a legutóbbi választás előtt

Volt CEU-elnök: Bennünket módszeresen kiszorítottak Magyarországról

Volt CEU-elnök: Bennünket módszeresen kiszorítottak Magyarországról

Méghogy lassul az ingatlanpiac? A nyaralók árai tovább száguldanak

Méghogy lassul az ingatlanpiac? A nyaralók árai tovább száguldanak

Gyengébb új motort kapnak az esztergomi Suzukik

Gyengébb új motort kapnak az esztergomi Suzukik

Csak olyan emberek világosíthatják fel a gyerekeket az iskolákban, amilyenek nincsenek

Csak olyan emberek világosíthatják fel a gyerekeket az iskolákban, amilyenek nincsenek

Olyan hőség jön, hogy riasztást adott ki az országos tiszti főorvos

Olyan hőség jön, hogy riasztást adott ki az országos tiszti főorvos

Óriásit robbantott a Lidl: három hét alatt 1,7 millió képet lidlsítettek a franciák

Óriásit robbantott a Lidl: három hét alatt 1,7 millió képet lidlsítettek a franciák

Hadházy Ákos arról ír, miért Navracsics Tibort tartja az egyik leggerinctelenebb fideszesnek

Hadházy Ákos arról ír, miért Navracsics Tibort tartja az egyik leggerinctelenebb fideszesnek

Az Orbán Viktort lenyűgözőnek tartó trumpista Ben Shapiro azt mondja, Putyin a fegyverszünetért cserébe egyetlen anyagi ajánlattal sem élt

Az Orbán Viktort lenyűgözőnek tartó trumpista Ben Shapiro azt mondja, Putyin a fegyverszünetért cserébe egyetlen anyagi ajánlattal sem élt

A címlapról ajánljuk