Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#napi rutin

Sedacur forte

Nem a munkánk az életünk! - Tippek stresszkezeléshez

A velünk élő stressz okozta mindennapos akadályok elhárítása igazi kihívás. Bár sokan sokféleképpen szembesülünk vele, egy biztos: a stressz szinte mindenütt jelen van, és a kiegyensúlyozott, kisimult élethez – amelyet egyaránt meghatároz fizikai és szellemi-lelki jóllétünk – ezzel kell is foglalkoznunk. De hogyan álljunk neki, mi férhet bele egy napba? Mutatunk néhány tippet, amelyek beválhatnak, és megvalósításukhoz mindössze egy kis odafigyelésre van szükség!

HVG Könyvek HVG Könyvek

Viszkok Fruzsi: Így alakítsd ki a napi rutinod 5 lépésben!

Itt az idő, hogy rendszert és állandóságot teremts a napjaidban, aminek köszönhetően hatékonyabb leszel a munkádban, és emellett jelentős mennyiségű időt is felszabadíthatsz. Viszkok Fruzsi ötpontos útmutatója a Tedd rendbe az életed című könyvből.

Mit érhet el Nagy Márton, ha rákényszeríti a cégeket a telefon- és internetdíjak önkéntes csökkentésére?

Mit érhet el Nagy Márton, ha rákényszeríti a cégeket a telefon- és internetdíjak önkéntes csökkentésére?

Lezuhant egy orosz szuperszonikus bombázó Szibériában

Lezuhant egy orosz szuperszonikus bombázó Szibériában

Benjámin Netanjahu és Orbán Viktor telefonon egyeztetett Donald Trumppal

Benjámin Netanjahu és Orbán Viktor telefonon egyeztetett Donald Trumppal

Száj- és körömfájás: új szigorításokat jelentett be Nagy István

Száj- és körömfájás: új szigorításokat jelentett be Nagy István

A Wizz Air apró betűk nélküli szabályzatot és új repülőket ígér

A Wizz Air apró betűk nélküli szabályzatot és új repülőket ígér

Újdonság a Tinderen: ChatGPT-vel lehet gyakorolni a flörtölést

Újdonság a Tinderen: ChatGPT-vel lehet gyakorolni a flörtölést

Hiába Musk milliós csekkjei, a demokrata jelölt nyerte minden idők legdrágább bíróválasztását

Hiába Musk milliós csekkjei, a demokrata jelölt nyerte minden idők legdrágább bíróválasztását

Oliver Stone a Kennedy-gyilkosság aktájának újranyitását sürgeti

Oliver Stone a Kennedy-gyilkosság aktájának újranyitását sürgeti

Putyin széles mosollyal fogadta Orbán körözött szövetségesét, Milorad Dodikot – videó

Putyin széles mosollyal fogadta Orbán körözött szövetségesét, Milorad Dodikot – videó

A címlapról ajánljuk